Gustav Fabiansson slutar efter sju säsonger som fystränare: ”Vi har skapat en träningskultur som inte fanns”

Efter sju säsonger som fystränare och innan dess två säsonger som sjukgymnast så har nu Gustav Fabiansson valt att runda av sin tid inom bandyvärlden. Det efter en lång tid med hårt arbete och skapande av en ny träningskultur i Villa Lidköping.

– Jag känner att det är naturligt att det kommer in någon ny röst efter en lång tid. Men jag stänger inga dörrar och man vet aldrig vad som händer i framtiden. Men just nu har jag lite andra planer så jag har valt att sluta, säger Fabiansson.

Han kom till klubben inför säsongen 2011/12 och då väntade två år som sjukgymnast. När han sedan axlade rollen som ytterst ansvarig för fysträningen så startade han, tillsammans med klubben och lagen en resa som man nu har implementerat i verksamheten.

– Alla vet ju hur vi ska göra nu, helt ärligt så har jag inte behövt göra så mycket det senaste. Allt är så självgående och där vill jag rikta ett extra tack till Jesper Eriksson som har drivit det här med eget ansvar inifrån gruppen på ett jättebra sätt. Han har stångats mycket för den träningskultur som inte fanns tidigare.

Vad är det som finns nu som inte fanns tidigare?

– Framförallt är det två saker. Först är det hur vi har individanpassat träningen så att alla tränar utefter sina behov. Man tränar alltså inte samma utan individanpassar och det har varit en nyckel till att vi, förutom den här säsongen, har varit väldigt skonade från skador och höjt oss rent fysiskt.

…och den andra delen?

– Att vi har lagt en tydlig struktur hur vi ska träna och i det ingår att jag också hållt lite föreläsningar om varför vi tränar som vi gör och efter varje år har medveten ökat så nu känns det så extremt självgående och vi har skapat en träningskultur som inte fanns tidigare.

Att herrlaget tillslut skulle få utdelning på sin träning var bara en fråga om när och inte om. En viktig nyckel till SM-guldet 2019 har varit acceptansen av att inte alltid kunna vara bäst. Att man får vara nedtränad för att sedan kunna känna av en formtopp vid cuper/slutspel.  

– Det är ett intressant område. Tidigare har man kanske varit som bäst tränad i början men nu har vi vänt på det. Vi har anpassat träningen så att formen och fysiken ska stegra i slutet. Vi har även anpassat träningen beroende på motstånd och på så sätt fått alla att köpa hur man inte kan vara på topp hela tiden, berättar Gustav.

(Lyssna till när Gustav Fabiansson besökte #Villasbandypod tillsammans med Erik Rosengren)  

Mer än bara herrlaget

Arbetet som Gustav har fokuserat på har inte bara varit riktigt mot herrlaget. Även damlag och ungdomslag har arbetat på samma sätt för att skapa en träningskultur som genomsyrar hela föreningen.

– Ungdomssatsningen spelar roll en stor roll i hur det ser ut nu, alla som kommer upp till A-laget idag har en fantastisk syn på träning. Vi har ett angenämt problem där vi behöver påminna om att vilan är minst lika viktig.

Nu när Gustavs resa är över för den här gången så vill han passa på att hylla den grupp han arbetat tillsammans med:

– Det är en fanatiskt härlig stämning i hela föreningen och i gruppen som jag jobbat med. Både ledare och spelare kring herrlaget är alltid positiva. Det blir svårt att sluta. Men jag ville göra en stor påverkan när jag kom och med dom förutsättningar vi haft kan inte göra mycket mer, vi har spetsat allt.

Max Eriksson tar över huvudansvaret 

Max har varit med i Villa Lidköping i två säsonger och har haft ansvaret för försäsongsträningen samt fungerat som ett stöd till Gustav Fabiansson. Nu står det klart att Max kommer att axla huvudansvaret för fysträningen nästa säsong.

När det gäller rehabiliteringsträning så kommer Villa Lidköping att stärka samarbetet med klubbens partner, Fysrehab, som tidigare haft ansvarit för dam elit.

Villa Lidköping tackar Gustav Fabiansson för sina insatser i klubben och önskar honom lycka till i fortsättningen med nya projekt.

Rasmus Abrahamsson
Rasmus.abrahamsson@vlbk.se
www.vlbk.se