

Herrlaget samlade efter semestern – sÃ¥ tränar laget första veckan
/* php edit_post_link(); */ ?>
Herrlaget samlade efter semestern – sÃ¥ tränar laget första veckan
Fysträning blandat med ispass står på schemat när herrlaget startar igång den gemensamma träningen
Efter ett par veckor ifrÃ¥n varandra har nu herrlaget samlats igen för den gemensamma träningen.Â
Under den första veckan tränar laget på följande sätt:
Måndag: Snabbhet/explosivitet – Ågårdsvallen/Ågårdsskogen.
Tisdag: Styrka/Cykel – STC Lidköping.
Onsdag: Isträning – Sparbanken Lidköping Arena.
Torsdag: Snabbhet/explosivitet – Ågårdsvallen/Ågårdsskogen.
Fredag: Isträning – Sparbanken Lidköping Arena.
Lördag: Individuell träning.
Söndag: Ledigt.
Läs mer: så matchar herrlaget under försäsongen >>
Rasmus Abrahamsson
Rasmus.abrahamsson@vlbk.se
www.vlbk.se