Tumme gemensamm träning 88

Herrlaget samlade efter semestern – så tränar laget första veckan

Fysträning blandat med ispass står på schemat när herrlaget startar igång den gemensamma träningen

Efter ett par veckor ifrån varandra har nu herrlaget samlats igen för den gemensamma träningen. 

Under den första veckan tränar laget på följande sätt:

Måndag: Snabbhet/explosivitet – Ågårdsvallen/Ågårdsskogen.
Tisdag: Styrka/Cykel – STC Lidköping.
Onsdag: Isträning – Sparbanken Lidköping Arena.
Torsdag: Snabbhet/explosivitet – Ågårdsvallen/Ågårdsskogen.
Fredag: Isträning – Sparbanken Lidköping Arena.
Lördag: Individuell träning.
Söndag: Ledigt.

Läs mer: så matchar herrlaget under försäsongen >>


Rasmus Abrahamsson
Rasmus.abrahamsson@vlbk.se
www.vlbk.se

0

Din varukorg